KATASATU.co.id – Guna meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh, Pangdam XIV Hasanuddin Mayjen TNI Totok Imam Santoso bersama Prajurit dan PNS laksanakan olahraga di Lapangan M. Jusuf, Makodam XIV Hasanuddin, Makassar, Sulawesi Selatan, Selasa 26 September 2023.
Dalam kesempatan itu, Mayjen TNI Totok Imam Santoso melaksanakan senam barbel. Selain meningkat kebugaran, olahraga tersebut merupakan salah satu hoby dari orang nomor satu di Kodam XIV Hasanuddin.
“Kepada para anggota, saya harapkan agar sadar akan pentingnya melaksanakan olahraga, karena hal itu sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, terlebih bagi yang berusia lanjut,” ujar Pangdam XIV Hasanuddin.
Dirinya menambahkan bahwa dengan berolahraga maka tubuh akan menjadi ideal. Oleh sebab itu, lakukanlah dengan penuh semangat dan rasa gembira.
“Postur tubuh yang ideal dapat meningkatkan suatu kepercayaan diri seseorang, oleh karenanya lakukanlah olahraga apapun dengan penuh semangat serta rasa bahagia,” pungkasnya.
Untuk diketahui, setelah melaksanakan senam barbel, Pangdam XIV Hasanuddin memimpin senam pelemasan otot, yang dilanjutkan dengan pengecekan postur tubuh para prajuritnya.
