“Perenggangan dan pemanasan tersebut bertujuan agar pada saat melakukan binsik l, personel tidak merasa keram,” ucap Kapten CBA Marten Luter. R.
Usai melakukan perenggangan dan pemanasan, kegiatan pun memasuki pembinaan fisik lari jalan sejauh 2KM, dengan rute start depan kantor Koramil Masamba, menuju SD Center, Pasar Lama, Monumen Masakba Affair, SMP 1, dan kembali ke garis Finish di Kantor Koramil Masamba.
