Selain itu, mengonsumsi buah duku juga bermanfaat dalam membantu memecah karbohidrat untuk menyediakan energi pada tubuh.
3. Mencegah kerusakan sel tubuh
Buah duku juga mengandung senyawa antioksidan yang bermanfaat penting bagi tubuh, salah satunya adalah mencegah dan melindungi tubuh kita dari kerusakan sel, akibat radikal bebas.
Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan oksidatif pada sel, yang dapat memicu beberapa penyakit. Contohnya seperti pembentukan tumor.
Tidak hanya itu, duku juga diketahui mengandung senyawa limonoid, yang bersifat antikanker yang artinya, mengonsumsi buah ini diharapkan dapat melindungi tubuh dari berbagai unsur pemicu kanker.
