KATASATU.co.id – Gejala darah tinggi (Hipertensi) merupakan salah satu masalah kesehatan yang masih banyak di jumpai ditengah masyarakat, baik di Indonesia maupun di seluruh dunia.
Dalam situs web upk.kemkes.go.id dituliskan jika darah tinggi terjadi akibat peningkatan tekanan darah secara tidak normal di dalam arteri.
Selain hipertensi, peningkatan tekanan darah yang tidak normal juga bisa memicu beberapa Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti stroke, gagal jantung, serangan jantung hingga kerusakan pada ginjal.
Meski sebagian penderita darah tinggi tidak merasakan indikasinya, namun beberapa gejala umum dapat diketahui seperti sakit kepala, sesak nafas, gelisah, pandangan menjadi kabur, kelelahan, hingga merasa mual dan muntah.
Gejala darah tinggi dapat terjadi oleh siapapun, terutama seseorang yang mengalami obesitas. Oleh sebab itu, penderita hipertensi dengan kelebihan berat badan, dianjurkan untuk menerapkan pola hidup sehat.
Penerapan pola hidup sehat sangat dianjurkan, seperti tidur yang cukup, banyak makan buah dan sayuran, agar tekanan darah kita dapat terkendalikan.
